Pour éviter de se laisser vider de son énergie vitale par les autres, il nous faut des limites personnelles claires. Et apprendre à les respecter et les faire respecter. Qu’est-ce qu’une limite ? Quels signes indiquent que nos limites sont…
Stress post-relation toxique : pourquoi il faut vite en sortir
Avec le recul, je pense que suivre un vrai programme antistress lorsqu’on sort d’une relation toxique, avec une personne perverse, ou d’un abus narcissique, est le plus beau cadeau à se faire. Voici pourquoi. Une vie en mode survie Un…