Episode 4 Mist terre : le cadeau du présent

Episode 4 Mist terre : le cadeau du présent

Un partage autour d’une expérience récente qui m’a fait réaliser que j’avais quitté le présent. Qu’est-ce qu’être dans le « ici et maintenant » apporte ? Comment faire pour y être plus souvent ? Quelques éléments de réponse dans ce nouvel épisode de mist terre.

Voici ce que vous allez trouver dans cet épisode :

Les 30 premières secondes : Intro chantée

De 0:30 à 01:30 :  L’événement qui m’a conduite à faire ce podcast

À partir de 01:30 : C’est quoi le présent ?

Ce que je dis là a un lien avec cet article, que je vous invite à lire.

De 03:30 à 05:50 environ : je reviens sur l’outil du « Mandala de l’être » présenté dans l’article dont je viens de parler. Je me trompe à un moment en parlant de « cocon de préoccupation » au lieu de « cocon d’autopréoccupation ».

Rappel : Le mandala de l’être de Richard Moss

A partir de 05:50 il est question de la difficulté de rester dans le présent même lorsqu’on a déjà connu la grâce du présent pur

Vers 7:45 j’évoque ce qui se passe en soi lorsqu’on est dans le présent. Donc l’intérêt qu’il peut y avoir à y être.

A partir de 11:10, vous trouverez les clés pour accéder au présent. Dont la danse libre.

BONUS : après avoir fait ce podcast, je suis « tombée » sur un passage de Mystères de la kabbale de Marc-Alain Ouaknin qui évoque justement l’instant présent. Je l’ai enregistré car il résume bien, avec d’autres mots, ce que je voulais dire dans ce podcast :

Laisser un commentaire

%d blogueurs aiment cette page :
Ce site utilise des cookies afin d'améliorer et personnaliser votre expérience utilisateur.  Il peut aussi inclure des cookies de tierces parties comme Google Analytics ou Youtube. En utilisant ce site, vous consentez à l'utilisation de ces cookies. Cliquez SVP sur le bouton pour lire notre politique de confidentialité.